MY RULE01.
言葉にする
話し言葉でも書き言葉でも自分の気持ちを表現することを忘れない。
MY RULE02.
意識的に言葉に触れる、使う
自分の中でしっくりくる言葉をとことん突き詰める。
MY RULE03.
学ぶ姿勢を持ち続ける
貪欲に吸収し、自身の血肉に変える。そして還元する。
MY RULE04.
体が資本
栄養バランスの摂れた食事、良質な睡眠、適度な運動。
MY RULE05.
心身のメンテナンス日を設ける
溜め込んだ家事の消化から始めて、好きなことをやって、最後は温泉、サウナ、晩酌で締めます。
MY RULE06.
期待する
何周かして現状期待することにしました。そこで生まれる心の機微起伏を大切にしたい。
MY RULE07.
ノッている時には人にお菓子をあげる
チョコレート率高め。
MY RULE01.
言葉にする
話し言葉でも書き言葉でも自分の気持ちを表現することを忘れない。
MY RULE03.
学ぶ姿勢を持ち続ける
貪欲に吸収し、自身の血肉に変える。そして還元する。
MY RULE05.
心身のメンテナンス日を設ける
溜め込んだ家事の消化から始めて、好きなことをやって、最後は温泉、サウナ、晩酌で締めます。
MY RULE07.
ノッている時には人にお菓子をあげる
チョコレート率高め。